“Migren, genellikle başın bir tarafında zonklayıcı vasıfta ağrılarla karakterize edilen, çoğu zaman bulantı, kusma gibi belirtilerle birlikte görülen nörolojik bir hastalıktır” diyen Nev Sağlık Grubu Nöroloji bölümünden Uzm. Dr. Damla Fındık, migrenin belirtileri ve tedavi yöntemleri ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
Migren genellikle şiddeti, sıklığı, ağrı bölgesi ve devam süresi değişkenlik gösteren bir baş ağrısı türüdür diyen Dr. Fındık, “Ataklar sırasında bulantı, kusma gibi belirtiler de eşlik edebilir. Kaygı, depresyon veya irritabilite gibi ruh hali değişiklikleri de gözlemlenebilir. Bazı kişilerde baş ağrısından önce görsel veya duyusal belirtiler örneğin, parıldayan ışıklar veya geçici görme kaybı görülebilir” dedi.
“Yaşam kalitesini düşürüyor”
Uzm. Dr. Damla Fındık, “Yaşam kalitesini bozarak mağduriyet yaratan ilk 5 hastalık arasında yer alan migren; aynı zamanda kişiler arası ilişkileri, iş, aile hayatını bozan ve ciddi özürlülük yaratan bir hastalıktır. Günlük aktiviteleri aksatabilir, iş veya okul performansını olumsuz etkileyebilir ve sosyal hayata katılımı zorlaştırabilir” diye konuştu.Fındık, yaşam şeklinin düzenlenmesi, ataklar esnasında uygulanacak doğru ilaç ve müdahalelerin yanı sıra atakların sıklığını önleyecek düzenlemeler sayesinde, hastalığın kâbus olmaktan çıktığına da dikkat çekti.
“Uyku düzeni migren ataklarını azaltıyor”
Migren ataklarının sıklığını azaltmak için önerilerde de bulunan Fındık, “Amitriptilin gibi bazı antidepresanlar migrenin önlenmesine yardımcı olabilir. Botoks enjeksiyonları uygun hastalarda migren ataklarını önleyici tedavi olarak kullanılabilir. Nöralterapi gibi gebelerde bile uygulanabilen güvenilir tedavi yöntemleri de migren ataklarının kontrol altına alınmasında oldukça etkilidir. Yoga, meditasyon gibi teknikler, uyku düzenine dikkat etmek, düzenli fiziksel aktiviteler, tetikleyicilerden kaçınmak (örneğin, bazı gıdalar veya içecekler) bazı yaşam tarzı değişiklikleri migren ataklarının azaltmasında etkilidir” şeklinde açıklamalarda bulundu.
