-
BIST 100
16287,81%0,58
-
DOLAR
44,11% 0,07
-
EURO
50,95% -0,15
-
GRAM ALTIN
7272,80% -0,86
-
Ç. ALTIN
11762,72% -0,52
KAHVALTI SAATİ ÖMRÜ UZATIYOR
Yeni araştırmaya göre güne erken kahvaltıyla başlamak sadece sağlıklı değil, aynı zamanda ömrü de uzatabilir. Bilim insanları, kahvaltıyı erken saatte yapanların daha uzun yaşama ihtimalinin yüksek olabileceğini ortaya koydu.
İNGİLTERE- 16.09.2025- İngiltere’de yaklaşık 3 bin yetişkin üzerinde yapılan uzun süreli araştırma, kahvaltının geciken her saatinin ölüm riskini yüzde 8 ila yüzde 11 artırabileceğini ortaya koydu. Araştırmacılar, özellikle yaşlı bireylerin kahvaltıyı günün ilerleyen saatlerinde yapmaya başlamalarının sağlık sorunlarıyla ilişkilendirdi.
Geç yapmak sağlık sorunları hakkında önemli bilgi veriyor
Harvard Tıp Fakültesi’nden beslenme bilimcisi Hassan Dashti bulgularla ilgili, “Çalışmamız, kahvaltı saatinin yaşlıların genel sağlık durumunu takip etmek için basit ama güçlü bir gösterge olabileceğini gösteriyor” dedi.
Kahvaltının önemi
Araştırmaya göre yaşlandıkça hem kahvaltı hem de akşam yemekleri daha geç saatlere kayıyor. Bu da fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumsuz etkilere yol açıyor. Geç kahvaltı edenlerde iştahsızlık, yorgunluk ve sağlık problemlerinin artma ihtimali daha yüksek.
Uzmanlar bunun doğrudan sebep sonuç ilişkisi olmadığını vurguluyor. Asıl nedenin yaşlılıkla birlikte gelen sağlık sorunları olabileceğini söylüyorlar. Yine de kahvaltıyı erken yapmak, hem vücudu hem de zihni güne hazırlayan önemli bir adım.
Haber Editörü
admin
İRAN'DA İÇ SAVAŞ MACERALARINA KARIŞMAYA ÇALIŞANLARI ŞİMDİDEN UYARIYIORUZ
ANKARA, “2027 AVRUPA DEMOKRASİ BAŞKENTİ” FİNALİNDE
ÖNCE DİYALİZ, SONRA KORO
OKULA GİDEN ÇOCUKLARA KANTİN KART
YKS BAŞVURULARINDA SON GÜN
BENZİN VE MOTORİNE ZAM KAPIDA
İLAÇ FİYATLARINA ZAM GELİYOR
KEÇİÖREN’DE İŞLETMELERE SIFIR ATIK VE BİTKİSEL YAĞ DENETİMİ
İSPANYA'DAN TRUMP'A REST
İRAN'DAN İSRAİL'E YENİ SALDIRI
KULLANILMAYAN İBAN'LARLA İLGİLİ UZMANINDAN KRİTİK UYARI
MERKEZ BANKASI FAİZ KARARINI AÇIKLADI
BAŞKAN ÖZARSLAN İFTAR SOFRASINDA DOLMUŞ, TAKSİ, SERVİS VE HALK OTOBÜSÜ ESNAFIYLA BULUŞTU
MAMAK BELEDŞİYE BAŞKANI ŞAHİN'DEN ÖRNEK DAVRANIŞ
İSTİKLAL MARŞI'NIN KABÜLÜ'NÜN 105.YILI
BAŞKENTTE ANLAMLI VEDA VE VEFA; NUR DELİCE’YE “İZ BIRAKAN KADIN” ÖDÜLÜ
TÜRKİYE YAŞLANIYOR
MSB'DEN İNCİRLİK ÜSSÜ VE S-400 AÇIKLAMASI
ORTADOĞU'DA SAVAŞIN 13. GÜNÜNDE KARŞILIKLI SALDIRILAR DEVAM EDİYOR
5G BAŞLANGIÇ TARİHİ BELLİ OLDU
SSÖZLEŞMELİ ÖĞREMEN EK ATAMA SONUÇLARI AÇIKLANDI
GENÇ YERYÜZÜ DOKTORLARI'NDAN ANLAMLI SOSYAL SORUMLULUK ETKİNLİĞİ
BURSA VALİSİ EROL AYYILDIZ İSTİKLAL MARŞI'NIN KABULÜ İLE İLGİLİ MESAJ YAYIMLADI
KADIN VARSA GELECEK VARDIR
BAŞKAN ÖZARSLAN İFTAR SOFRASINDA BERBERLERLE BULUŞTU
ANKARA’DA KIZILAY METRO İSTASYONU’NDA TELEFON KESİLMİYOR, OTOBÜSTE ÜCRETSİZ Wİ-Fİ VAR
TÜRK GİRİŞİMCİ KADINLARIN EMEĞİ DÜNYA İLE BULUŞTU
ALTINDAĞ’DA İFTAR BULUŞMALARI DEVAM EDİYOR
İTALYA ABDE VE İSRAİL'İN İRAN MÜDAHALESİNE KATILMAYACAK
EMEKLİ MAAŞ VE İ;KRAMİYE ÖDEME TAKVİMİ AÇIKLANDI
Yükleniyor
LİG TABLOSU
Takım
O
G
M
B
Av
P
1.GALATASARAY A.Ş.
25
19
2
4
41
61
2.FENERBAHÇE A.Ş.
25
16
0
9
32
57
3.TRABZONSPOR A.Ş.
25
16
3
6
22
54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş.
25
13
5
7
15
46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ
25
12
7
6
17
42
6.GÖZTEPE A.Ş.
25
11
5
9
10
42
7.KOCAELİSPOR
25
9
10
6
-3
33
8.SAMSUNSPOR A.Ş.
25
7
7
11
-3
32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş.
25
7
9
9
-3
30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş.
25
7
9
9
-10
30
11.CORENDON ALANYASPOR
25
5
8
12
-4
27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ
25
6
12
7
-6
25
13.TÜMOSAN KONYASPOR
25
5
11
9
-10
24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR
25
6
13
6
-15
24
15.İKAS EYÜPSPOR
25
5
13
7
-17
22
16.KASIMPAŞA A.Ş.
25
4
12
9
-15
21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR
25
3
11
11
-27
20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK
25
3
17
5
-24
14
