H.Kübra Kişioğlu - Uzman Klinik Psikolog


İlişkilerimizi Belirleyen İlk Notalar

İnsanlar sevilmek için yaratıldılar. Eşyalar ise kullanılmak için. Dünyadaki kaosun nedeni; eşyaların sevilmeleri ve insanların kullanılmasına dönüşmesidir.


Hepimiz sevginin izini sürüyoruz…

Kimi bir mesajda, kimi bir dokunuşta, kimi de sadece sessiz bir bakışta. 

Oysa çoğu zaman yetişkin ilişkilerimiz, çocuklukta içimize işleyen küçük anıların gölgesinde şekilleniyor. Bir dizin üstünde anlatılan masal, bir “iyi geceler” fısıltısı ya da sabırsız bir bakış…

Bugün sevilme biçimimizi, güven duygumuzu ve hatta sabrımızı belirleyen işaretler, çok önceden zihnimize kazınıyor.

İnsanlar sevilmek için yaratıldılar. Eşyalar ise kullanılmak için. Dünyadaki kaosun nedeni; eşyaların sevilmeleri ve insanların kullanılmasına dönüşmesidir.” diyor Cemil Meriç. İlk bakışta sert görünen bu söz, aslında çocukluk yaralarının da özeti. Çocukken sevgiyi eşyalar gibi tüketmeyen, aksine insanlarla kurduğu ilişkilerde derin bir bağ arayan bir ben var; sürdüren bir ben. İşte yetişkin ilişkilerimizin en büyük dönüşüm noktası, o ilk bağlanma anlarında, kalbimize kazınmış hâlde duruyor. Eğer sevilmeyi, korunmayı ve kabul görmeyi eşyalarla değil insanlarla öğrenebildiysek, yetişkinlikte de ilişkilerimizi güven üzerine inşa edebiliyoruz.

Ahmet Hamdi Tanpınar ise, “Kendi kendime biz gurbetin insanlarıyız diyorum. Mesafelerin terbiye ettiği insanlar.”derken, aslında çocukluktan itibaren içimizde büyüyen yalnızlığa ışık tutuyor. Çocuklukta yaşanan bazı eksiklikler -uzak bir anne figürü, paylaşılmayan oyunlar ya da görülmeyen duygular- bunların hepsi yetişkinlikte ilişkilerimizde görünmez mesafeler bırakıyor. Ancak, mesafelerin bizi terbiye ettiğini anlamak, aynı zamanda ilişkilerde empati ve sabrın filizlenebileceğini de gösterir. Burada geliştirdiğimiz anlam ve dayanıklılık, aşkı daha kalıcı bir bağa dönüştürebiliyor.

Çocuklukta yaşanan güven, kabul ve sınırlar… Hepsi ileride nasıl seveceğimizi, nasıl bekleyeceğimizi, nasıl bağlanacağımızı belirliyor. Eğer çocukken güven ve kabul deneyimlediysek, yetişkin ilişkilere açık bir yürekle yaklaşırız. Güvensizlikle büyüyen biri ise temkinlidir; ilişkiyi "korunması gereken kırılgan bir şey" olarak görür. Çocuklukta sınır tanımayan veya aşırı kısıtlayıcı ortamlar, yetişkin ilişkilerde ya sınır ihlaline ya da mesafeli yalnızlığa yol açabilir. İlk sevgi ve şefkat notunu nasıl duyduysak, bir ilişki içinde sevildiğimizi hissetmek için o dili ararız. Bazılarımız için sevgi, dokunarak hissettirilirken; bazılarımız için sözlerle, küçük ritüellerle ya da sadece orada olmakla anlam kazanıyor.

Çocukluk, küçük melodilerle yankılanan bir şarkıdır. Ezmemiz gereken yükümlülükler değil, hatırlanması gereken o naif tonlardır. Tanpınar’ın “mesafelerin terbiye ettiği insanlar” sözü, iki ruh arasındaki görünmez sınırların nasıl duyguyla aşılabileceğini anlatır. Meriç’in “insan sevilmek için yaratıldı” sözü ise, ilişkilerde kullanım değil; karşılıklı şefkatin, şuurun, temel olması gerektiğini vurgular. Bugün bir ilişkide aradığımız huzur, belki de çok eski bir geceden, yıldızların altında duyduğumuz “güvendeyim” hissinden geliyor. Ve belki de gerçek aşk, büyük sözlerden çok; çocuklukta duyduğumuz o küçük seslerin, yetişkinlikte yankılanmasından ibaret..

DÜNYANIN EN İYİ 25 ROTASI BELLİ OLDU

ÇİN ELEKTRİK KAPASİTESİNİ ZİRVEYE TAŞIDI

HIRVATİSTAN ZORUNLU ASKERLİK HİZMETİNİ GERİ GETİRİYOR

RUSYA OPERASYONA DEVAM EDİYOR

AB KOMİSYONUNDAN RUSYA'YA BASKI ÇAĞRISI

HAMAS GAZZE YÖNETİMİNİ GEÇİCİ HÜKÜMETE DEVREDİYOR

TRUMP'TAN ALTIN FİLO PLANI

FİLİPİNLER'DE KANLOAN YANARDAĞI PATLADI

GAZZE MAHKEMESİ'NDE İNSANLIK SUÇLARI YARGILANIYOR

KUŞ GRİBİ ALMANYANIN TAMAMINA YAYILDI

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 10 9 0 1 20 28
2.TRABZONSPOR A.Ş. 10 7 1 2 10 23
3.FENERBAHÇE A.Ş. 9 5 0 4 8 19
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 10 5 3 2 4 17
5.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 9 5 2 2 1 17
6.GÖZTEPE A.Ş. 10 4 2 4 6 16
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 9 4 1 4 4 16
8.TÜMOSAN KONYASPOR 10 4 4 2 2 14
9.CORENDON ALANYASPOR 10 3 3 4 0 13
10.KOCAELİSPOR 10 3 5 2 -4 11
11.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 10 2 4 4 2 10
12.KASIMPAŞA A.Ş. 10 2 4 4 -3 10
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 10 3 6 1 -9 10
14.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 9 2 4 3 -3 9
15.GENÇLERBİRLİĞİ 10 2 6 2 -5 8
16.İKAS EYÜPSPOR 10 2 6 2 -7 8
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 10 0 4 6 -14 6
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 10 1 8 1 -12 4

YAZARLAR